Verdade ou mito sobre acne

acne

Na maioria dos casos, quem sofre com cravos e espinhas está cercado por dúvidas sobre a sua origem (causa) e tratamentos adequados. Essa manifestação é comum e pouco preocupa jovens e adultos quando ocorre pontualmente. Porém, quando a acne aparece, é o momento para buscar ajuda profissional.

Lavar o rosto com água quente piora

Verdade. Lavar o rosto com água quente não é indicado porque retira bruscamente a oleosidade da superfície da pele – o que só vai obrigar as glândulas sebáceas a trabalharem mais e mais rápido para repor a substância perdida. Resultado, mais oleosidade, ambiente mais propício a espinhas.

Proibido espremer

Verdade. Essa é a primeira e principal regra quando o assunto é espinha no rosto. Espremendo o que parece ser uma inocente espinha, você não só está correndo o risco de contaminar a pele com micro-organismos, como pode aumentar o processo inflamatório e também causar manchas e cicatrizes.

Lavar o rosto com água quente piora

Verdade. Lavar o rosto com água quente não é indicado porque retira bruscamente a oleosidade da superfície da pele – o que só vai obrigar as glândulas sebáceas a trabalharem mais e mais rápido para repor a substância perdida. Resultado, mais oleosidade, ambiente mais propício a espinhas.

Se jogar no chocolate é crime

Mito. O chocolate é comumente culpado pelo aparecimento de espinhas, mas a acusação muitas vezes é injusta. Ele não é o causador da acne, a não ser que você seja alérgica a alguns alimentos como o cacau, o leite, a castanha. Na TPM as mulheres tendem a comer mais chocolates, mas o que leva mesmo ao aumento da acne é o pico de hormônios na fase pré-menstruação.

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